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长期没有晨勃怎么回事

长期没有晨勃怎么回事?晨勃减少或消失,未必直接等同于性功能障碍。它是男性健康的“风向标”,提示身体状态需要关注。

主要原因可能包括:

1.生理因素:如年龄增长、雄激素水平下降、慢性疾病(如糖尿病、高血压)、神经系统或血管问题。

2.心理因素:长期压力、焦虑、抑郁、疲劳或夫妻关系紧张。

3.生活方式:睡眠不足、缺乏运动、饮酒吸烟、肥胖。

应对建议:

请及时到正规医院男科或泌尿外科就诊,切勿自行用药或听信偏方。保证充足睡眠,规律运动,健康饮食:控制体重,减少烟酒,避免高脂高糖饮食。

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