尿频简单来说就是排尿次数明显增多，白天排尿超过 6 次，夜间起夜超过 2 次，且总尿量不一定增多，只是频繁产生尿意。男性出现尿意频繁，分为生理性因素和病理性因素，很多男性忽视症状，拖延就诊，容易让小问题发展成慢性病症。
生理性原因多为暂时性，调整生活习惯就能改善。短时间大量喝水、浓茶、咖啡、酒精饮品，会刺激肾脏加速产尿，膀胱快速充盈引发尿意;精神紧张、熬夜焦虑时，神经敏感度升高，即使膀胱内少量尿液，也会产生强烈尿意。另外，寒冷天气会刺激膀胱逼尿肌收缩，降低膀胱储尿能力，出现频繁想小便的情况。这类情况没有排尿疼痛、尿不尽等不适，去除诱因后尿频可自行恢复。
病理性因素是男性尿频常见的根源，前列腺问题占比高。前列腺炎多见于中青年男性，炎症会刺激膀胱和尿道，导致膀胱敏感度上升，少量尿液就触发尿意，常伴随尿不尽、尿道灼热、会阴部坠胀，久坐、饮酒后症状加重。前列腺增生多见于中老年男性，增大的前列腺压迫尿道，膀胱有效容量减少，残余尿变多，典型表现为夜尿增多、排尿费力、尿线变细，严重时会出现排尿中断。
其次是泌尿系统感染，如膀胱炎、尿道炎。细菌侵袭尿路引发炎症，刺激膀胱黏膜充血水肿，造成尿频尿急，往往还伴有尿痛，部分人尿液浑浊，甚至出现血尿。
膀胱本身病变也会诱发持续尿意，比如膀胱过度活动症，膀胱逼尿肌过于活跃，不受控收缩，以尿急、尿频为主要表现，没有明显感染迹象。另外泌尿系结石，下段结石刺激膀胱壁，同样会频繁产生尿意，常伴随腰腹疼痛。
还有其他诱因，比如糖尿病患者血糖过高，尿液糖分增加引发渗透性利尿，排尿次数增多;长期久坐、憋尿，会持续损伤膀胱与前列腺，加重尿频症状。
出现尿频症状不要自行买药服用。生理性尿频调整饮水与作息即可缓解;如果持续超过一周，伴随尿痛、会阴坠胀、夜尿增多、排尿困难等症状，建议及时到男科或泌尿外科检查，通过尿常规、前列腺超声等明确病因，针对性治疗。切勿拖延，防止急性炎症转为慢性，增加后续治疗难度。
